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月: 2020年6月

2020年6月27日

「ママのためのマインドフルネス」オンライン・ワークショップ開催します(終了しました)

ワークショップ開催のお知らせです。 7月22日(水)午前10:00~11:30にオンライン(Zoom...

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2020年6月24日

気持ちに気づく習慣があったら…

週末にシリコンバレーにあるシナプススクールでEQ、正確にはSEL(Social Emotional ...

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2020年6月17日

より良い自分とは

先日マインドフルネスのセッションをさせていただいた方は現在海外にお住いの方でした。 私も同じように家...

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2020年6月5日

マインドフルネスはじわじわ、だけど確実に。

一時期、肩がこるのでよくマッサージに通っていました。 マッサージを受けている間は気持ちよくて至福の時...

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About me

 

森川 智子

TrueNature Meditation認定指導者
米国6セカンズ認定 SEI EQアセッサー/SEI EQプラクティショナー

大企業で海外事業に10年以上携わった後、夫の転勤に伴い退職し、イギリスで4年間子育てに専念。それを契機に自分自身のあり方を振り返るように。帰国後、ニューヨークの著名メディテーターであるデイビッド・ニックターン氏よりマインドフルネスの指導を受けるとともに、世界最大のEQ開発専門機関である米国シックスセカンズ社のEQを学ぶ。現在はそれらを用いて企業向けに人材育成を行う会社に勤務。同時に個人向けにも伝えていきたいとの想いからmichiの活動を開始、長野県松本市近辺で活動する。二児の母。

最近の投稿

  • 2/20 20時~オンライン「マインドフルネス瞑想入門講座」開催します
  • 心のブロックを取る
  • 1/31 オンライン「心をケアし、整える」マインドフルネス瞑想-開催します。
  • 「愛しみのマインドフルネスとヨガニードラ」終了しました
  • 12月20日(日)10:00~「愛しみのマインドフルネスとヨガニードラ」開催します

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