2020年6月27日 「ママのためのマインドフルネス」オンライン・ワークショップ開催します(終了しました) ワークショップ開催のお知らせです。 7月22日(水)午前10:00~11:30にオンライン(Zoom...Continue reading...
2020年6月5日 マインドフルネスはじわじわ、だけど確実に。 一時期、肩がこるのでよくマッサージに通っていました。 マッサージを受けている間は気持ちよくて至福の時...Continue reading...