4月11日(日)午前10時~、大町市にある「森の休息」にて「こころとつながるセルフケア」と題しまして...
...1/31 オンライン「心をケアし、整える」マインドフルネス瞑想-開催します。
1月31日にオンラインにて”「心をケアし、整える」マインドフルネス瞑想”を開催します。 かつてない変...
...「愛しみのマインドフルネスとヨガニードラ」終了しました
ばたばたしていたら少し時間が経ってしまいましたが(汗)、12月20日、「愛しみのマインドフルネスとヨ...
...12月20日(日)10:00~「愛しみのマインドフルネスとヨガニードラ」開催します
この度、大町市にある癒し空間「森の休息」にてヨガニードラとマインドフルネス瞑想のイベントを開催させて...
...9/18 20時~ オンラインクラス: 「本来の落ち着いた心を取り戻すマインドフルネス瞑想」のお知らせ
マインドフルネス瞑想のオンラインクラスを開催します。 この頃はもしかするとコロナによる変化や様々な情...
...「ママのためのマインドフルネス」オンライン・ワークショップ開催します(終了しました)
ワークショップ開催のお知らせです。 7月22日(水)午前10:00~11:30にオンライン(Zoom...
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