Profile

プロフィール

森川 智子

TrueNature Meditation認定指導者
米国6セカンズ認定 SEI EQアセッサー

大企業で海外事業に10年以上携わった後、夫の転勤に伴い退職し、イギリスで4年間子育てに専念。それを契機に自分自身のあり方を振り返るように。帰国後、TrueNature Meditationにてニューヨークの著名メディテーターであるデイビッド・ニックターン氏よりマインドフルネスの指導を受けるとともに、世界最大のEQ開発専門機関である米国シックスセカンズ社のEQを学ぶ。現在はそれらを用いて企業向けに人材育成を行う会社に勤務。同時に個人向けにも伝えていきたいとの想いからmichiの活動を開始、松本市近辺で活動する。二児の母。

michiについて

道、未知。

心を知り、それとうまく付き合うことは
自分らしく、幸せに生きていくためにとても大切だと思います。

私自身、マインドフルネスやEQに出会うまで
落ち着いて自分の心と向き合うことがありませんでしたし、
特に必要性も感じていなかったような気がします。
でも、心と向き合うことで、自分が大切にしているものとか、
日々の悩みを引き起こしていた心の癖などが少しずつ見えるようになりました。
そして自分の感じることを尊重したり、
不要な癖を認め、手放すことを知って
少しずつ自由になっていくのを感じています。

自分自身とともに、少しでも多くの人が、今より少しでも自分の心を知り、
自分らしくいられるようになったらと思って
マインドフルネスやEQをお伝えしています。